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上の丸の「GF Kitchen」のテイクアウトスイーツが冷凍仕様にリニューアル！ピクルスが五つ星ひょうごに選定されたり冷凍カレーやスープも人気！
お家時間を華やかに！ お店で優雅な気分でいただくスイーツもいいけれど、お家で美味しいものを食べるのも大好き！こまさん です！ なんやかんや落ち着くのは家なんだよ... -
上の丸の「GF Kitchen」からテイクアウト商品が続々登場！米粉パン＆ベーグル・ピクルス・冷凍カレー・冷凍スープ
お家時間を華やかに！ いつものお家でもお取り寄せの美味しいスイーツとかあるとアガるよね！バイブスが！こまさん です！ バイブスって使い慣れてない言葉すぎる！ そ... -
上の丸の「GF Kitchen」で6月限定パフェを満喫！定番人気のフランボワーズローズ！
グラスの中には夢いっぱい！グラスの上にも夢いっぱい！ パフェってスイーツの中でも特別感あるよね？ こまさん です！ 記念ごとに食べるケーキよりもレアな印象（個人... -
GF Kitchen季節のガレット上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット・スープを堪能！【2024年5月・6月】
今年の春は何食べようか？ 大人になって季節の野菜や食材を楽しむ余裕が出てきた気がする こまさん です！ 学生時代は物量重視だったなぁ（遠い目 そんなわけで今回は上... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット&スープと苺パフェを堪能！【2024年3月・4月】
果物の王様は苺！（諸説あり） 苺のスイーツって王道で素敵ですよね！ こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジー... -
上ノ丸の「GF Kitchen」でランチ付きのクリスマスリースワークショップが11月23日開催！【GASSE】
フレッシュグリーンで作る！！クリスマスリース 上ノ丸のグルテンフリーカフェ「GF Kitchen」で、毎年恒例で大好評の「GASSE」店主賀（いわい）さんによるクリスマスリ... -
秋といえば栗！上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のパフェ「マロン」を堪能！【11月12日まで】
グラスを彩る見目麗しいスイーツ・・・それはパフェ！ 味・ビジュアル・ボリュームがすばらしいGFパフェにワクワク・・・ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるグル... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット・スープを堪能！【2023年9月・10月】
秋といえば味覚の秋！ おしゃれで美味しいものを食べたい！ こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチ... -
シャインマスカット！上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のパフェとスイーツを堪能！【10月15日まで】
グラスを彩る見目麗しいスイーツ・・・それはパフェ！ 味・ビジュアル・ボリュームがすばらしいGFパフェにワクワク・・・ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」の新しくなったディナーメニューを堪能してきた！
子どもができてから外食はランチが多め！ でも、たまにはディナーでしっぽりとお酒とお料理を楽しみたい・・・こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット・スープ・パフェを堪能！【2023年7月・8月】
楽しみいっぱい夏本番だけど熱中症や夏バテには注意！ 美味しいもの食べてしっかり体調管理をしたい こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き... -
GF Kitchenで3・4月限定「苺とローズヒップティーのパフェ」を食べてきた！テイクアウトスイーツも！
グラスを彩る見目麗しいスイーツ・・・それはパフェ！ 味・ビジュアル・ボリュームがすばらしいGFパフェにワクワク・・・ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」でロマネスコのスープ＆桜海老のガレットを堪能！【2023年3月・4月】
春が来て食べ物が美味しい季節になりました！ でも寒い時期は寒い時期で美味しい食材があるのでいつでも食欲旺盛！ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットと... -
数量限定！上ノ丸の「GF Kitchen」でクリスマスケーキの予約スタート！【2022】
上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー（小麦粉不使用）焼菓子のカフェ「GF Kitchen」で毎年恒例グルテンフリーのクリスマスケーキ予約がスタートしています！ GF Kitch... -
上の丸の「GF Kitchen」で「りんごのパフェ」を食べてきた！【2022年11月12月】
グラスの中の小宇宙（コスモ）！ パフェには夢と希望が詰まってる！こまさん です！ 上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen」から「季節のパ... -
上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットを堪能！【2022年11月・12月】
じんぐるべー！じんぐるべー！ クリスマスも近いしオシャレで美味しい食事とかいいよね！ こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF ... -
めぐみの郷伊川谷店内にあった「GF Kitchen Kobe」が閉店！今後は上ノ丸のカフェとオンラインストアを強化するみたい！
伊川谷町潤和にある「めぐみの郷伊川谷店」内にあったグルテンフリーカフェ「GF Kitchen」のテイクアウト専門店「GF Kitchen Kobe」が2022年9月18日（日）をもって閉... -
【2022年7月・8月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットを堪能！
熱中症に気をつけろ！ 夏は涼しいお部屋でオシャレな食事とかいいよね！ こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF Kitchen Akashi」... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で期間限定のマンゴースイーツを食べてきた！【2022年7月・8月】
日本におけるマンゴーの歴史は明治時代に入ってからなのだそう！ 思ったより昔からあったんですね！食の歴史に興味津々 こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットと... -
グルテンフリーカフェの「GF Kitchen」が新商品のグラノーラとママレードを発売！
おしゃれなお店のこだわりの一品！ ガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチン）」で、新たにグルテンフリーの「グラノーラ」と「オレンジ... -
GF Kitchenで期間限定の抹茶・ほうじ茶スイーツを食べてきた！【2022年5月・6月】
普通に淹れて飲むも良し！スイーツにしても良し！ 新茶の季節にウキウキワクワク！ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Ki... -
【2021年11月・12月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のガレットとパフェを堪能！withサンテレビ
じんぐーべーじんぐべー！ 緊張を紛らわせるために季節感のある歌を歌ってみた こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF Kitchen Ak... -
【2021年9月・10月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットとパフェを堪能！
芋・栗・南京！イモクリナンキン！ この呪文を聞くと食欲が湧く自分がいる！おしゃれランチで身も心も充実させたい こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にある... -
【2021】GF Kitchenで3・4月限定「苺とローズヒップティーのパフェ」を食べてきた！
一番写真映えするスイーツ・・・それはパフェ！ 持論なので異論は全然認めるし、新しい情報はどんどんプリーズスタイル！みんな違ってみんないい こまさん です！ ... -
【2021年3・4月】上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のスープとガレット！
春が来て食べ物が美味しい季節になりました！ でも冬は冬で美味しいし、夏も秋も美味しいので年中食欲の権化な こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレット... -
めぐみの郷伊川谷店内の「GF Kitchen Kobe」で新テイクアウトメニューが誕生！【ブーケサンド・ブーケガトー】
プリーズ新メニュー！ 新しくて美味しそうなものはとりあえず試してみたい こまさん です！ 伊川谷町潤和にある「めぐみの郷伊川谷店」内に明石にあるグルテンフリ... -
GF Kitchenで2月末まで限定の「5種の柑橘を使ったパフェ」を食べてきた！
プリーズフォトジェニック！ 私の中のインスタグラマーの血がおしゃれで美味しいスイーツを求めてる！罪深き食の探求者 こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレッ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のスープとガレット！【2021年2月】
美味しいものはなんですぞ？ きれいなお花も好きだけど、やっぱり団子派な こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットと焼き菓子のお店「GF Kitchen」で2021年2月末ま... -
数量限定！GF Kitchenでクリスマスケーキの予約スタート！
上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー（小麦粉不使用）焼菓子のカフェ「GF Kitchen」で毎年恒例のクリスマスケーキの予約がスタートしています！ ... -
GF Kitchenで11月限定の「マロンとアールグレイのパフェ」を食べてきた！
新作パフェ？食べる以外の選択肢があるとでも？ おしゃれで美味しいスイーツ大好き！こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF K...
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