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上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットを堪能！【2022年11月・12月】
じんぐるべー！じんぐるべー！ クリスマスも近いしオシャレで美味しい食事とかいいよね！ こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF ... -
明石市立文化博物館で「クリスマスマーケット」が12月18日開催！出店者募集中
明石市立文化博物館でクリスマスマーケット開催！ 上ノ丸にある「明石市立文化博物館」でアクセサリーや工芸品、手作りのお菓子などを販売する「クリスマスマーケット」... -
明石市立文化博物館で「ぶんぱく★アクアリウム★フェス」が11月12日・13日開催！
明石市立文化博物館でぶんぱく★アクアリウム★フェスが開催！ 明石市立文化博物館で全国豊かな海づくり大会協賛行事「ぶんぱく★アクアリウム★フェス」が2022年11月12日（... -
【2022年7月・8月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットを堪能！
熱中症に気をつけろ！ 夏は涼しいお部屋でオシャレな食事とかいいよね！ こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF Kitchen Akashi」... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で期間限定のマンゴースイーツを食べてきた！【2022年7月・8月】
日本におけるマンゴーの歴史は明治時代に入ってからなのだそう！ 思ったより昔からあったんですね！食の歴史に興味津々 こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットと... -
グルテンフリーカフェの「GF Kitchen」が新商品のグラノーラとママレードを発売！
おしゃれなお店のこだわりの一品！ ガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチン）」で、新たにグルテンフリーの「グラノーラ」と「オレンジ... -
GF Kitchenで期間限定の抹茶・ほうじ茶スイーツを食べてきた！【2022年5月・6月】
普通に淹れて飲むも良し！スイーツにしても良し！ 新茶の季節にウキウキワクワク！ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Ki... -
明石市立文化博物館で企画展「明石の木造船」が6月2日から開催！
明石市立文化博物館で企画展「明石の木造船」が2022年6月2日（木）～26日（日）の期間開催されます！ 古墳時代の丸木舟や明治時代の活魚運搬船「明石型生船」、昭和まで... -
明石市立文化博物館で企画展「くらしのうつりかわり展 海辺の生活」が1月30日から開催！
明石市立文化博物館で企画展「くらしのうつりかわり展 海辺の生活」が2022年1月30日（日）～3月21日（月・祝）の期間開催されます！ 今では大きく様変わりした昭和時代... -
明石市立文化博物館の1階ロビーで写真展「明石、その日その日」が1月6日～23日開催！
上ノ丸にある「明石市立文化博物館」の1階ロビーで写真展「明石、その日その日」が2022年1月6日（木）～23日（日）の期間開催されます！ 1階ロビーは入館無料で29点の作... -
明石市立文化博物館でクリスマスイベント「ぶんぱくノエル」が12月1日～25日開催！
上ノ丸の「明石市立文化博物館」で2021年12月1日（水）から25日（土）の期間中に参加無料のクリスマスイベント「ぶんぱくノエル」が開催されます！ 1階ロビーで「おねが... -
【2021年11月・12月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のガレットとパフェを堪能！withサンテレビ
じんぐーべーじんぐべー！ 緊張を紛らわせるために季節感のある歌を歌ってみた こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF Kitchen Ak... -
【2021年9月・10月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットとパフェを堪能！
芋・栗・南京！イモクリナンキン！ この呪文を聞くと食欲が湧く自分がいる！おしゃれランチで身も心も充実させたい こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にある... -
【2021】GF Kitchenで3・4月限定「苺とローズヒップティーのパフェ」を食べてきた！
一番写真映えするスイーツ・・・それはパフェ！ 持論なので異論は全然認めるし、新しい情報はどんどんプリーズスタイル！みんな違ってみんないい こまさん です！ ... -
GF Kitchenで2月末まで限定の「5種の柑橘を使ったパフェ」を食べてきた！
プリーズフォトジェニック！ 私の中のインスタグラマーの血がおしゃれで美味しいスイーツを求めてる！罪深き食の探求者 こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレッ... -
明石市立文化博物館の2階に「平和資料室」が開設されたみたい！
明石市上ノ丸2丁目にある「明石市立文化博物館」の2階に戦争被害がわかる写真や戦災のイラストパネルを展示した「平和資料室」が2021年1月19日（火）に開設されました！... -
数量限定！GF Kitchenでクリスマスケーキの予約スタート！
上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー（小麦粉不使用）焼菓子のカフェ「GF Kitchen」で毎年恒例のクリスマスケーキの予約がスタートしています！ ... -
GF Kitchenで11月限定の「マロンとアールグレイのパフェ」を食べてきた！
新作パフェ？食べる以外の選択肢があるとでも？ おしゃれで美味しいスイーツ大好き！こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF K... -
【2020】GF Kitchenでいちご祭り！パフェとガレットとロールケーキを食べてきた！
スイーツは別腹だしデザートも別腹でドルチェも別腹！ 別腹のシックスパック こまさん です！ 上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジー... -
錦城コミセンで4月からハワイアンフラ教室が開始！体験会も実施！【カレオオラカイイアパナ カパーフラオカイリマレイアーピキ】
明石市立錦城中学校内にある「錦城コミュニティ・センター」で2020年4月から「HAWAIIAN HULA（ハワイアンフラ）教室」がスタートします！ レッスンは毎月第2・第4土曜日... -
GF Kitchenで12月限定の「りんごのパフェ」を食べてきた！
上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチン）」から「りんごのパフェ」が新しく登場したと聞いて行ってきました！ りんごのパ... -
上の丸の「GF Kitchen」で秋の季節限定メニューとパフェを満喫！
読書よりも芸術よりもスポーツよりも・・・食欲の秋！ 食べていいことの正当化に余念がない こまさん です！美味しいものが多いから仕方ない！ そんなわけで今回は上の... -
上の丸の「GF Kitchen」で「ピアノリサイタル」が定期開催！【田尻洋一】
今日はアールグレイがガレットとコンフィチュールでメゾピアノなのにフォルテッシモだわ！ 優雅な昼下がりマダム こまさん だよ！言うのは自由だよ！ 今回は上の丸にあ... -
上の丸の「GF Kitchen」で夏の新メニューとマンゴーパフェを満喫！
2019年の夏。今年もこまさん絶好調！ そんなわけで今回は上の丸にあるガレットと焼き菓子のお店「GF Kitchen」で夏の限定メニュー＆パフェを頂いてきました！ そんなわ... -
6月24日～26日は明石市立文化博物館がメンテナンス休館！【2019】
2019年6月24日（月）～26日（水）の3日間は「明石市立文化博物館」が館内メンテナンスのため 休館 となりますのでご注意を！ メンテナンス休館前日まで企画展「明石市10... -
GF Kitchenで新しくなった「苺とローズヒップティーのパフェ」を食べてきた！
上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチン）」の「苺とローズヒップティーのパフェ」が新しくなったと聞いて行ってきました... -
数量限定！GF Kitchenでクリスマスケーキの予約が12月4日スタート！
年の瀬も迫った12月・・・上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー（小麦粉不使用）焼菓子のカフェ「GF Kitchen」のオーナーシェフ山澤さんから連絡が！ GF Kitchen クリ... -
GF Kitchenで新しくなった「抹茶パフェ」を満喫！
プリーズフォトジェニック！ “おしゃれ”と“美味しい”の探求者 こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフ... -
上の丸の「GF Kitchen」で夏の新メニューを満喫！【カレースパイス風味のチキンと夏野菜のガレット】
夏だ！ごはんだ！こまさんだ！ 今回は上の丸にあるガレットと焼き菓子のお店「GF Kitchen」で夏の限定メニューを頂いてきました！ まずはスープ！スペイン料理とポルト... -
7月2日～4日は明石市立文化博物館がメンテナンス休館！【2018】
2018年7月2日（月）～4日（水）の3日間は「明石市立文化博物館」が館内メンテナンスのため 休館 となりますのでご注意を！ メンテナンス休館前日まで企画展「郷土作家シ...
