こまさん– Author –
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国道2号線沿い花園町にある「Amee」でヘルシーお弁当とマフィン＆スコーンを堪能！
美味しいものを食べたいけれど・・・健康や体調なども気になる！ アラサーを越えてアラフォーへ・・・もう若くない こまさん です！いや、ホントに！ そんな今回は国道2... -
大久保町大窪に移転開院した「やすむら鍼灸院」に行ってきた！営業時間が長くなったり小児はりがスタート！
寝違え！育児！仕事！ いつも体はバッキバキ！回復速度が疲労蓄積に追いついて無い感がある こまさん です！ そんな私に朗報！”大久保町大窪のKUMARON SITEに「やすむら... -
めぐみの郷伊川谷店内の「GF Kitchen Kobe」で新テイクアウトメニューが誕生！【ブーケサンド・ブーケガトー】
プリーズ新メニュー！ 新しくて美味しそうなものはとりあえず試してみたい こまさん です！ 伊川谷町潤和にある「めぐみの郷伊川谷店」内に明石にあるグルテンフリ... -
GF Kitchenで2月末まで限定の「5種の柑橘を使ったパフェ」を食べてきた！
プリーズフォトジェニック！ 私の中のインスタグラマーの血がおしゃれで美味しいスイーツを求めてる！罪深き食の探求者 こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレッ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のスープとガレット！【2021年2月】
美味しいものはなんですぞ？ きれいなお花も好きだけど、やっぱり団子派な こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットと焼き菓子のお店「GF Kitchen」で2021年2月末ま... -
明石周辺で対応！「日本ペットシッターサービス神戸西店 amo」に登録したよ！
ワンとニャンとムスッコで我が家は動物園！ 息子が開け放った扉から犬・猫が今飛び立たん！・・・お願いだからヤメテ！こまさん です！ 今回は神戸市・明石市・加古川市... -
西江井ケ島駅近くの「本わらびもち専門店 小町」で2月限定の「オレンジピール in ちょこ小町」販売中！
県道718号線沿い「西江井ケ島駅」近くにある「本わらびもち専門店 小町 本店 明石直売処」で2月限定となる「オレンジピール in ちょこ小町」の販売が始まっています！... -
大明石町にオープンした「Salon de Betory」でカイロプラクティック体験！
あの頃の俊敏さをもう一度！ 体型的には昔より痩せているのに年々鈍くなっていく・・・ストップ老化！こまさん です！ 今回は「パピオスあかし」西側の津田ビル4階にオ... -
桜町にある「創作料理 椛」でおいしいお酒とお料理を満喫！
[st-cmemo fontawesome="fa-exclamation-circle" iconcolor="#ef5350" bgcolor="#ffebee" color="#000000" iconsize=""]※緊急事態宣言前に取材させていただきました[/st... -
明石市の陶芸工房「雪窯」にお邪魔してきた！
私が作りたいのはこんなんじゃない！ガシャーン！ 職人のこだわりって素敵ですよね・・・画像のチョイスおかしくない？ こまさん です！ 今回は明石市でうつわ・花器... -
【動画あり】玉津にある「洗車のジャバ 神戸西店」でノーブラシ洗車機を体験してきた！
車は日常的に使うからしっかりきれいに保ちたいよね！ 意識は高め！でも気づけば数ヶ月ほったらかしている こまさん です！ 今回はイズミヤ神戸玉津店の少し東にある「... -
播磨町の石ヶ池公園にあるカフェスペース「はりと」で曜日替わりのおやつとドリンク！
子どもと一緒に公園へお出かけ！ のんびりハイキング気分のはずがハイテンション滑り台ループにより息も絶え絶え こまさん です！プリーズ糖分！ そんなこんなで今回は... -
JR大久保駅前の「癒し処 樂や RAKUYA」で癒やされてきた！
カラダもココロもバッキバキ！ 子育てにより常時満身創痍・・・癒やされたい願望のカタマリ こまさん です！ 今回はJR大久保駅北口から徒歩すぐ！フタツカ薬局上に... -
ハーモニカ横丁の「呑んべぇ 導楽」に行ってきた！
サラッと立ち寄り、サラッと一杯！ 大人なオンナを目指している こまさん です！年齢はいっちょ前！ 今回は明石駅から南方向へ、ハーモニカ横丁に新しくオープンした「... -
西明石の「まつげと眉のトータルビューティーサロン Lily」でマツエクをつけてもらった！
メイクバシーン！まつげバシーンッ！ バッチリメイクをしたのは結婚式が最後・・・？こまさん です！ 今回はJR西明石駅近くの「まつげと眉のトータルビューティーサロン... -
Amazonのブラックフライデー＆サイバーマンデーで今年も「おむつ」がお買い得！
あっちでアタフタ、こっちでもアタフタ！ アワアワ子育て主婦 こまさん です！ Amazonビッグセール「Amazonブラックフライデー＆サイバーマンデー」が2020年11月27日（... -
西二見の「出張ボディケア -SHO-」で猫に癒されながらボディケアを受けてきた！
子育てはルール無用のバーリトゥード！ しがみつかれ馬乗りになられ全身バッキボキな こまさん です！ 今回は西二見にある「出張ボディケア-SHO-」にお邪魔してきました... -
国道2号線沿いの「M2PLANT明石大久保店」でオーダースーツを作ってもらった！
馬子にも衣装！こまさんにも衣装！ 自分に似合う服を見つけるのって難しいですよね！ そんなこんなで今回は国道2号線沿いの 工場直売メンズ＆レディース オーダースーツ... -
魚住町錦が丘の「LUANA」でリンパマッサージと脱毛を体験してきた！
目指せゆるふわ愛されガール！ 美容系の体験はウキウキわくわく！こまさん です！ 今回はJR魚住駅から北へ徒歩数分、魚住町錦が丘のマンションの1室にある「LUANA -Rela... -
大久保町高丘の「やすむら鍼灸院」で鍼とお灸のワークショップを体験してきた！
鍼って痛そう！お灸は熱そう・・・！ でも鍼やお灸は良いって聞く・・・ソワソワわくわく こまさん です！ そんなこんなで今回は大久保町高丘の住宅街の一角にある「や... -
明舞の「Buddy Training Studio」のスタジオレッスンでヨガ体験！
ヨガファイア！ヨガテレポート！ ダル何とかさんのせいでヨガは架空の格闘術だと大人になるまで思っていた こまさん です！ 今回は松が丘の明舞第2センタービルのパーソ... -
カフェ ド カンパーニュで「着物・浴衣着付け・帯結び教室」に参加してきた！
馬子にも衣装！ 着飾ることを忘れた子育ての鬼！こまさん です！ 今回は六分一交差点近くの洋食屋さん「カフェ ド カンパーニュ」で、毎月第3火曜日（スケジュールが合... -
あかし動物センターで「犬のしつけ方教室」に参加してきた！
元アスリート＋動物好き＝私！ 柔道引退後はペット関係の仕事に憧れていた こまさん です！ 今回は大久保町大窪の「あかし動物センター」で開催された「犬のしつけ方教... -
大久保駅前のパーソナルジム「PIT IN」で酸素ボックスを体験させて頂いた！
良い筋肉は良い環境づくりから！ とか言いつつ現役時代のトレーニングは闇雲系だった こまさん です！ 今回はJR大久保駅北側のパレットおおくぼ通りにある水田ビルの2階... -
少年野球チーム「魚住バファローズ」の練習を見学してきた！
身体能力は高めだけど球技はからきし！ 頼れるのは己の筋肉のみ！物理で戦う乙女（自称）こまさん です！ 今回は魚住を中心に活動している少年野球チーム「魚住バファロ... -
明石SAの屋台でなが〜い「かれいぱん」を食べてきた！【明石夢工房】
長距離運転をするときはお供探しにワクワク！ コーヒー準備OK！おやつ準備OK！遠足前のテンションが大好き こまさん です！ 今回は第二神明道路の「明石サービスエリア... -
播磨町の「PURAVITA（プーラビタ）」で身体メンテナンス！
最高のパフォーマンスは正しい姿勢から！ 柔道ガッツリのせいで重心が前よりな こまさん です！メンテナンスが必要！ そんなわけで今回は加古郡播磨町東本荘にある「身... -
西江井ケ島駅近くの「本わらびもち専門店 小町」で9月限定の「柚子小町」販売中！
県道718号線沿い「西江井ケ島駅」近くにある「本わらびもち専門店 小町 本店 明石直売処」で9月限定となる「柚子小町」の販売が始まっています！ 今回は常温でも、冷... -
桜町のストレッチ専門店「Shanti」で体験ストレッチ！
筋肉はそこそこ！柔軟性は皆無！ 頭も体もおかたい女 こまさん です！だまらっしゃい！ 今回は桜町にあるストレッチ専門店「Shanti（シャンティ）」に行ってきました！ ... -
大久保駅前の外構・エクステリア専門店「スマイルガーデン」に行ってきた！
素敵なお庭でゆったり優雅なおうち時間を！ ・・・過ごしたいと思ってるけど、なんやかんや毎日バタバタしてる こまさん です！ 今回はJR大久保駅前にある外構・エクス...