こまさん

こまさん

明石じゃーなるのヒラライターで、主にパワー担当。幼いころから柔道をしており中学からは県外に出て名門学校でエンヤコラしてましたが体を壊し高校で引退。その後は関東に行ったり九州に行ったりしましたが、結局明石に帰ってきました系女子。

2021/4/17 575 views

まち

明石市内で生理用品サポート事業「きんもくせいプロジェクト」がスタートしてる!

明石市で女性の経済的な負担を少しでも軽減するための生理用品サポート事業「きんもくせいプロジェクト」がスタートしています! ...

2021/4/20 2,236 views

おみやげ

西明石の「KNOT」でオリジナルプリントサービスがスタート!

うちの子が一番可愛いんじゃないかしら? ちょっと昭和っぽい顔つきで眉が太くてお米好きそうだけど・・・!いつも親ばかまっし ...

2021/4/8 976 views

やってみた

魚住町西岡にある「涼接骨院」に行ってきた!

若いときは肩こりとか腰痛とかよく分かんなかったなぁ・・・ 日が経てば治る年齢は過ぎ去った・・・プリーズマッサージ! こま ...

2021/4/10 7,857 views

グルメ 開店・閉店

藤江にオープンした焼き穴子テイクアウト専門店「網代」で新名物“あなDOG”を食べてきた!

明石に新しい名物が登場とのウワサ!? そんなこと聞いちゃったら行くしかあるめぇ!新しいもの好き・美味しいもの好き こまさ ...

2021/4/10 680 views

やってみた 開店・閉店

大明石町の「1STEPパーソナルコンディショニング」でトレーニングとボディケアを体験!

心と体を健康に! 健康維持して食っちゃ寝したい為にトレーニングもしたい こまさん です! 今回は国道2号線沿い「大明石町 ...

2021/4/6 773 views

グルメ

西江井ケ島駅近くの「本わらびもち専門店 小町」で4月限定の「桜小町」販売中!

県道718号線沿い「西江井ケ島駅」近くにある「本わらびもち専門店 小町 本店 明石直売処」で4月限定となる「桜小町」の ...

2021/4/8 25,444 views

まとめ

桜の名所に出かけよう!明石のお花見スポットまとめ

春だ!桜だ!お花見だ! どちらかと言うと花見では花より団子な空気を読まない こまさん ですが、せっかく桜の季節ですので明 ...

2021/4/8 410 views

グルメ

【2021年3・4月】上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のスープとガレット!

春が来て食べ物が美味しい季節になりました! でも冬は冬で美味しいし、夏も秋も美味しいので年中食欲の権化な こま ...

2021/4/1 497 views

やってみた

上ケ池公園近くの「Paint Work House KNOT」でテーブルスタンドライトのリメイクワークショップを体験!

創造より破壊向き! マイ○ラで採掘作業をひたすらこなす系女子 こまさん です! 今回は西明石の上ケ池公園近くの「Pain ...

2021/4/1 5,658 views

グルメ

昔ながらのパン屋さん「魚住製菓」で懐かしの購買パンに再会!

糖質制限中に一番食べたかったものはパンでした! 開放されし炭水化物の申し子 こまさん です。時々制限して健康に暴食したい ...

2021/4/1 502 views

やってみた

さら艶!明石駅前の「SEA A KA」でマデナトリートメントを体験!【リンゴ幹細胞培養エキス】

明石じゃーなるを始めてから苦手意識のあった美容に対する意識が変わってきました! 褒めて伸ばされたい!溢れ出る承認欲求 こ ...

2021/4/1 710 views

やってみた

こまさんダイエットFINAL!13~16回目のパーソナルトレーニング!【PIT IN】

苦しかった日々にサヨナラを告げ、今新しいステージに・・・ こんにちは筋肉!さようなら贅肉!蘇るマッスルメモリー! こまさ ...

2021/4/10 2,305 views

やってみた 開店・閉店

大久保町西脇に新しくオープンした「整体サロン OASIS」に行ってきた!

とりあえず自分が癒やされないと他人を癒せないよね! プリーズ余裕!プリーズ癒やし!いつもアップアップ こまさん ...

2021/4/1 2,836 views

グルメ

国道2号線沿い花園町にある「Amee」でヘルシーお弁当とマフィン&スコーンを堪能!

美味しいものを食べたいけれど・・・健康や体調なども気になる! アラサーを越えてアラフォーへ・・・もう若くない こまさん ...

2021/3/1 1,781 views

開店・閉店

大久保町大窪に移転開院した「やすむら鍼灸院」に行ってきた!営業時間が長くなったり小児はりがスタート!

寝違え!育児!仕事! いつも体はバッキバキ!回復速度が疲労蓄積に追いついて無い感がある こまさん です! そんな私に朗報 ...

2021/4/20 5,698 views

グルメ

めぐみの郷伊川谷店内の「GF Kitchen Kobe」で新テイクアウトメニューが誕生!【ブーケサンド・ブーケガトー】

プリーズ新メニュー! 新しくて美味しそうなものはとりあえず試してみたい こまさん です! 伊川谷町潤和にある「めぐみの ...

2021/4/8 953 views

グルメ

GF Kitchenで2月末まで限定の「5種の柑橘を使ったパフェ」を食べてきた!

プリーズフォトジェニック! 私の中のインスタグラマーの血がおしゃれで美味しいスイーツを求めてる!罪深き食の探求者 こまさ ...

2021/4/8 1,107 views

グルメ

上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のスープとガレット!【2021年2月】

美味しいものはなんですぞ? きれいなお花も好きだけど、やっぱり団子派な こまさん です! 今回は上の丸にあるガレットと焼 ...

2021/2/7 2,877 views

お役立ち

明石周辺で対応!「日本ペットシッターサービス神戸西店 amo」に登録したよ!

ワンとニャンとムスッコで我が家は動物園! 息子が開け放った扉から犬・猫が今飛び立たん!・・・お願いだからヤメテ!こまさん ...

2021/2/7 697 views

グルメ

西江井ケ島駅近くの「本わらびもち専門店 小町」で2月限定の「オレンジピール in ちょこ小町」販売中!

県道718号線沿い「西江井ケ島駅」近くにある「本わらびもち専門店 小町 本店 明石直売処」で2月限定となる「オレンジピ ...