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上の丸の「GF Kitchen」のテイクアウトスイーツが冷凍仕様にリニューアル！ピクルスが五つ星ひょうごに選定されたり冷凍カレーやスープも人気！
お家時間を華やかに！ お店で優雅な気分でいただくスイーツもいいけれど、お家で美味しいものを食べるのも大好き！こまさん です！ なんやかんや落ち着くのは家なんだよ... -
アスピア明石で「米粉ベビーカステラ販売」が9月4日～10日に開催
アスピア明石で米粉ベビーカステラ販売 明石駅前の商業施設「アスピア明石」B1Fバザールひろばで「米粉ベビーカステラ販売」が2024年9月4日（水）～10日（火）の期間開... -
上の丸の「GF Kitchen」からテイクアウト商品が続々登場！米粉パン＆ベーグル・ピクルス・冷凍カレー・冷凍スープ
お家時間を華やかに！ いつものお家でもお取り寄せの美味しいスイーツとかあるとアガるよね！バイブスが！こまさん です！ バイブスって使い慣れてない言葉すぎる！ そ... -
上の丸の「GF Kitchen」で6月限定パフェを満喫！定番人気のフランボワーズローズ！
グラスの中には夢いっぱい！グラスの上にも夢いっぱい！ パフェってスイーツの中でも特別感あるよね？ こまさん です！ 記念ごとに食べるケーキよりもレアな印象（個人... -
GF Kitchen季節のガレット上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット・スープを堪能！【2024年5月・6月】
今年の春は何食べようか？ 大人になって季節の野菜や食材を楽しむ余裕が出てきた気がする こまさん です！ 学生時代は物量重視だったなぁ（遠い目 そんなわけで今回は上... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット&スープと苺パフェを堪能！【2024年3月・4月】
果物の王様は苺！（諸説あり） 苺のスイーツって王道で素敵ですよね！ こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジー... -
上ノ丸の「GF Kitchen」でランチ付きのクリスマスリースワークショップが11月23日開催！【GASSE】
フレッシュグリーンで作る！！クリスマスリース 上ノ丸のグルテンフリーカフェ「GF Kitchen」で、毎年恒例で大好評の「GASSE」店主賀（いわい）さんによるクリスマスリ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット・スープを堪能！【2023年9月・10月】
秋といえば味覚の秋！ おしゃれで美味しいものを食べたい！ こまさん です！ 今回は上の丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチ... -
シャインマスカット！上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のパフェとスイーツを堪能！【10月15日まで】
グラスを彩る見目麗しいスイーツ・・・それはパフェ！ 味・ビジュアル・ボリュームがすばらしいGFパフェにワクワク・・・ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」の新しくなったディナーメニューを堪能してきた！
子どもができてから外食はランチが多め！ でも、たまにはディナーでしっぽりとお酒とお料理を楽しみたい・・・こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」で季節のガレット・スープ・パフェを堪能！【2023年7月・8月】
楽しみいっぱい夏本番だけど熱中症や夏バテには注意！ 美味しいもの食べてしっかり体調管理をしたい こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き... -
GF Kitchenで3・4月限定「苺とローズヒップティーのパフェ」を食べてきた！テイクアウトスイーツも！
グラスを彩る見目麗しいスイーツ・・・それはパフェ！ 味・ビジュアル・ボリュームがすばらしいGFパフェにワクワク・・・ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレ... -
上ノ丸の「GF Kitchen」でロマネスコのスープ＆桜海老のガレットを堪能！【2023年3月・4月】
春が来て食べ物が美味しい季節になりました！ でも寒い時期は寒い時期で美味しい食材があるのでいつでも食欲旺盛！ こまさん です！ 今回は上ノ丸にあるガレットと... -
上の丸の「GF Kitchen」で「りんごのパフェ」を食べてきた！【2022年11月12月】
グラスの中の小宇宙（コスモ）！ パフェには夢と希望が詰まってる！こまさん です！ 上ノ丸にあるガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen」から「季節のパ... -
上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ＆ガレットを堪能！【2022年11月・12月】
じんぐるべー！じんぐるべー！ クリスマスも近いしオシャレで美味しい食事とかいいよね！ こまさん です！ そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF ... -
西明石のアイスクリーム屋さん「meme」が「GF Kitchen」と期間限定コラボ「米粉のシューアイス」を販売中！
編集長！コラボですよっ！コラボっっ！ 美味しいものと美味しいもののコラボとは胸躍る！血沸き肉踊る！ こまさん です！ そんな今回は西明石の「上ケ池公園」前にある... -
グルテンフリーカフェの「GF Kitchen」が新商品のグラノーラとママレードを発売！
おしゃれなお店のこだわりの一品！ ガレットとグルテンフリー焼き菓子のお店「GF Kitchen（ジーエフキッチン）」で、新たにグルテンフリーの「グラノーラ」と「オレンジ... -
上の丸の「GF Kitchen」でグルテンフリーなテイクアウトスイーツ！
この棚のここからここまで全部くださいな！ 一度は言ってみたいワードナンバーワン！家でまったりゆったり至福のスイーツタイムを過ごしたい・・・こまさん です！ そん...
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