こまさん– Author –
明石じゃーなるのヒラライターで、主にパワー担当。幼いころから柔道をしており中学からは県外に出て名門学校でエンヤコラしてましたが体を壊し高校で引退。その後は関東に行ったり九州に行ったりしましたが、結局明石に帰ってきました系女子。
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大久保町西島にある「魚住製菓」の日替わりパン情報!【2022年10月】
大久保町西島にあり、市内の学校給食のパンを取り扱っている「魚住製菓」の2022年10月営業日カレンダー(日替わりパン情報)が更新されています! 詳細は公式Instagram...12:00 578 views -
西二見の「鶏とりお」でお得でボリューミーな満腹ランチ!
お腹いーっぱい食べたい! そんな時ありませんか?私はある!そのために運動している感もある こまさん です! そんな食いしん坊モードの今回は、西二見にある食べ放題...12:00 12,861 views -
安心素材でこだわりたっぷり「スコーン工房ぽっぽ」の美味しいスコーン!
素材よーし!見た目よーし! こだわりたっぷりプリティスコーン!なんか語感がいい感じ!こまさん です! 今回ご紹介するのは「365日スコーン食べたい。」をモットーに2...9:00 5,463 views -
明石市役所近くのネイルサロン「A/gan」で大人かわいい秋色ネイル!
素敵な人は指の先まで美しい・・・! 色んなおしゃれに興味津々!こまさん です! 私も指先までキレイになりたい・・・そんな今回は明石市役所近くにあるネイルサロン「...21:00 1,800 views -
本格石窯ピッツァ「LUCA BUONO」の冷凍ピッツァを食べてみた!【イタリアン酒場 まるべろ】
本格石窯ナポリピッツァを冷凍便でお届け! 今回はネット通販でも購入できる「LUCA BUONO(ルカボーノ)」の本格石窯ピッツァを食べてみました! ルカボーノは松の内に...9:00 1,408 views -
【うずしおクルーズ】世界最大級の渦潮に大接近する大迫力のクルーズに行ってきた!【後編】
前編はこちら! https://akashi-journal.com/outing/uzushio-cruise-2/ 船内ガイドでの遊覧を楽しんだ我々はいよいよ大鳴門橋に大接近! 鳴門のうずしおは、瀬戸内海(...21:01 885 views -
【うずしおクルーズ】世界最大級の渦潮に大接近する大迫力のクルーズに行ってきた!【前編】
明石海峡大橋を渡って淡路島へ! 淡路島は近いけど遠出感があって好き!基本インドアだけど旅行は好きな こまさん です! 今回は淡路島南部にある福良港から...21:00 3,321 views -
大明石町にある「Private salon アハート」でメノウを使った足もみを体験!
美容やエステには興味がある! でも何もかもやり方が分からない こまさん です!教えてヘルプミー! そんなこんなで今回は2022年8月にオープンした、足もみをメインとし...21:00 2,308 views -
西明石のアイスクリーム屋さん「meme」が「GF Kitchen」と期間限定コラボ「米粉のシューアイス」を販売中!
編集長!コラボですよっ!コラボっっ! 美味しいものと美味しいもののコラボとは胸躍る!血沸き肉踊る! こまさん です! そんな今回は西明石の「上ケ池公園」前にある...21:00 5,026 views -
稲美町野谷にオープンした「和牛工房ゆかり 稲美総本店」に行ってきた!食肉卸直営の赤身専門店!
いくつになっても焼肉はごちそう! いい歳になってきてからは特に赤身肉が美味しい!こまさん です! 今回は加古郡稲美町野谷にオープンした食肉卸直営の赤身専門店「和...21:00 32,072 views -
新長田駅前の「ITC神戸インドアテニススクール」で開催された「走り方教室」を見学してきた!定期開催も
ボディコントロールは難しい! 実は元アスリート(柔道)だったりする こまさん です!当時はもっと動いてた私のカラダ! 今回は新長田駅前にある「ITC神戸インドアテニ...12:00 547 views -
中央食品の「彩りみーる」に新商品が登場!お惣菜も!【ミールキット】
お惣菜屋さんの「中央食彩 ピオレ明石東館店」などを運営されている「株式会社中央食品」がワーキングマザー層を応援する新ブランド「彩りみーる」から新メニューのミー...21:00 479 views -
パピオスあかし1階のクレープ屋さん「みどりや」で色んなクレープ食べ比べ!ドリンクも!
バリエーション豊富で見映えもいいし食べ歩きにも向いてる! クレープ最強説あると思います!こまさん です! 今回は明石駅前にある商業施設「パピオスあかし」1階にあ...21:00 7,507 views -
西明石のアイスクリーム屋さん「meme」で毎年人気の「パッション杏仁」が登場!今年はフローズンヨーグルトが入ってさっぱり!
パッションしてるぅ!? 激情に身を任せる女 こまさん です!うそです!おだやかです!たぶん!! 今回は西明石の「上ケ池公園」前にあるしぼりたて牛乳アイスクリーム...9:00 5,452 views -
ホテルキャッスルプラザで美容体験イベント「Beauty Select AKASHI」が9月10日開催!
松の内にある「ホテルキャッスルプラザ」4階で完全予約制の美容体験イベント「Beauty Select AKASHI(ビューティセレクトアカシ)」が2022年9月10日(土)開催されます...18:00 1,292 views -
野々上にオープンした「トップキングプラチナム 西明石店」でムエタイフィットネスを体験!
家にサンドバッグ(ちゃんと砂が入ってる重いやつ)を設置したい・・・! 夢見て数年・・・未だに叶わない こまさん です! 今回は旧神明の「桑ノ木」交差点近くにオー...21:00 1,985 views -
神戸元町商店街にあるコープ自然派の活動拠点「つどうスペースめぐる」に行ってきた!
安心・安全の食生活! 子どもができてから食材の産地などにこだわるようになってきた こまさん です! 今回は元町商店街6丁目にある「コープ自然派」の活動拠点「つどう...21:00 2,849 views -
写真洗浄ボランティア「真備町写真洗浄@あらいぐま明石」の活動を見学してきた!
ボランティア活動に興味はあるけど・・・ 日々のあれこれや、家のこと仕事のことでチャレンジできていない!ワタワタ主婦 こまさん です! 今回は明石で写真洗浄をされ...18:00 1,070 views -
大蔵谷IC近くにオープンした古着屋さん「good3 serect reuse shop」に行ってきた!
自分にあうファッションは何だろな? アパレル系は特に悩むと買い物できない こまさん です!教えて趣味が合う人! 今回は大蔵谷IC近くにオープンした古着屋さん「good3...21:00 12,574 views -
【2022年7月・8月】上の丸の「GF Kitchen」で季節のスープ&ガレットを堪能!
熱中症に気をつけろ! 夏は涼しいお部屋でオシャレな食事とかいいよね! こまさん です! そんなこんなで今回は上ノ丸にあるグルテンフリーカフェ「GF Kitchen Akashi」...9:00 699 views -
【少年野球】二見を中心に活動してる「二見ユーホーズ」を見学してきた!
手に汗にぎる!血がたぎるッ! たぎるってどういう意味だろう?何となく雰囲気で喋ってる こまさん です! 明石二見を中心に活動している少年野球ーム「二見ユーホーズ...12:00 3,466 views -
加古川町粟津の「アン・ガトー 加古川パンシュー店」でかわいいキューブスイーツ!【un gâteau】
美味しさも重要だけど可愛さも重要! どっちも兼ね備えているのが至高!可愛いスイーツの探求者 こまさん です! 今回は加古川市加古川町粟津にある「un gâteau(アン・...9:00 22,654 views -
【アーティフィシャルフラワー】「Flower Designer YUKA」のお話を聞いてきた!
綺麗な花には棘がある! 「あの人って美人だけどトゲのある感じよね〜」とか言うセリフを言われてみたい・・・こまさん です! 今回は生花みたいなのに生花じゃない!ト...12:00 782 views -
西明石駅すぐの量り売り専門店「midoriのgorilla」に行ってきた!
こだわり素材を美味しく提供! 生しぼりって良い響き・・・いつでも気分はフレッシュ!こまさん です! 今回はJR西明石駅南側のスプリングマンション1Fにある量り売り専...21:00 31,433 views -
中央食品が新ブランド「彩りみーる」を展開!ワーキングマザーに向けたミールキットを新発売!
お惣菜屋さんの「中央食彩 ピオレ明石東館店」などを運営されている「株式会社中央食品」がワーキングマザー層を応援する新ブランド「彩りみーる」を2022年7月1日(金)...12:00 1,018 views -
立石にあるフィットネスジム&スタジオ「ピュアバランススポーツクラブ 明石」を見学してきた!運動習慣のない方にオススメ
運動する時間の確保が難しい・・・! 運動するのは好きだし、やらなきゃだけど優先度が低めになってしまっている こまさん です! そんな私は今回、立石にオープンした...21:00 1,541 views -
大久保町西島にある「魚住製菓」の日替わりパン情報!【2022年7月】
大久保町西島にあり、市内の学校給食のパンを取り扱っている「魚住製菓」の2022年7月営業日カレンダー(日替わりパン情報)が更新されています! 詳細は公式Instagramで...9:00 1,219 views -
明南町の「服のリフォーム タニハラ」でお話を聞いてきた!
やーいやーい私のズボンが擦り切れたー! ズボンは大体内もも部分に穴が開いちゃうダイナマイトbodyの持ち主 こまさん です!元アスリート(柔道)故に・・・! 私のよ...21:00 2,427 views -
ヨーロッパの田舎風カフェ「カフェ・ド・カンパーニュ」が西二見に移転オープンしてた!
西二見の「南二見人工島入口」近くにヨーロッパの田舎風カフェ「café de campagne(カフェ ド カンパーニュ)」がオープンしていました! 元々は「六分一」交差点近くで...12:00 17,629 views -
具がゴロゴロ!レトルトの「湘南カレー」を食べてみた!ネットやJR大久保駅前の「樂やRAKUYA」で販売中
医食同源・薬食同源! 自分の体の良し悪しは「食」が重要だとわかっちゃいるけど不摂生・・・こまさん です! 今回は「株式会社アルベロ・ブル」が販売している素材一つ...12:00 642 views