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JR魚住駅前に「RADY Functional GYM」が11月1日オープン予定！ニパチ跡地
JR魚住駅前のNSビルにメディカルフィットネス「RADY Functional GYM」が2020年11月1日（日）にオープン予定です！ 店舗名で調べてみたところ同ビル２階の「しばはら整形... -
国道2号線沿い大明石町に「TOP KING PLATINUM 」が10月8日オープン！【ムエタイフィットネス】
国道2号線沿い大明石町に女性専用パーソナルムエフィットネスジム「TOP KING PLATINUM （トップキングプラチナム）」が2020年10月8日（木）にオープンします！ 場所は1... -
明石中央体育会館のスポーツ教室が受講生募集中！8月15日必着【2020年度2期】
明石中央体育会館で開催される「2020年度2期スポーツ教室」の受講生募集が始まっています！2020年8月15日（土）必着ですので受講をお考えの方は申し込みをお忘れなく！ ... -
西明石駅前のスクール制フィットネスジム「ライフプラス」が営業再開！随時体験募集中
国道2号線沿い「西明石駅前」交差点のところあるスクール制フィットネスジム「Life Plus⁺（ライフプラス）」が2020年6月から営業を再開しています！ 1階に「エイブル」... -
明姫幹線沿いの「エニタイムフィットネス明石魚住店」が6月5日プレオープン！
明姫幹線（国道250号線）沿い魚住の24時間営業のフィットネスジム「エニタイムフィットネス明石魚住店」が2020年6月5日（金）プレオープン・19日（金）グランドオープン... -
明姫幹線沿いの「エニタイムフィットネス明石魚住店」のオープンが1ヶ月延期！5月10日プレオープン予定
明姫幹線（国道250号線）沿い魚住の24時間営業のフィットネスジム「エニタイムフィットネス明石魚住店」ですが、オープンが1ヶ月延期となっているようです。 明石魚住店... -
西明石駅前のスクール制フィットネスジム「ライフプラス」でオープン前に体験してきた！
ワン・トゥー・マッスル！ 体を動かすのは好きだけど家事とか優先してると中々できない こまさん です！ 今回は国道2号線沿い「西明石駅前」交差点の所に新しくオープン... -
西明石駅前にスクール制フィットネスジム「ライフプラス」が4月1日オープン予定！3月13日から体験会開始！
国道2号線沿い「西明石駅前」交差点のところにスクール制フィットネスジム「Life Plus⁺（ライフプラス）」が2020年4月1日（水）にオープン予定です！ 1階に「エイブル」... -
【後編】パーソナルトレーニングでダイエット計画！【YOLO fitness】
久しぶりにストイック・・・！ 元・柔道国体選手だけど減量経験はあんまりない こまさん です！ 前回に引き続きJR大久保駅前にあるパーソナルトレーニングジム「YOLO fi... -
【前編】パーソナルトレーニングでダイエット計画！【YOLO fitness】
ついにこの時が来た・・・！ 実は元アスリート こまさん です！ 今回はJR大久保駅前にあるパーソナルトレーニングジム「YOLO fitness」からお誘いを頂いて パーソナルト... -
明姫幹線沿いの「エニタイムフィットネス明石魚住店」は4月10日オープン予定！
明姫幹線（国道250号線）沿い魚住の「マクドナルド 250魚住店」の向かいあたりで工事が進んでいる24時間営業のフィットネスジム「エニタイムフィットネス明石魚住店」で... -
大久保で開講されてる「女性専用フィットネスLep! 」で背骨コンディショニング体験！
食べるのも好きだけど運動も好き！ 物理的に戦うフードファイター こまさん です！ 今回は大久保にあるレンタルスタジオ「ソレイユ」で開催されている「女性専用フィッ... -
明石周辺の24時間営業ジムまとめ！【トレーニング・フィットネス】
最近どんどん増えている明石周辺の 24時間営業ジム 情報をまとめてみました！ [st-kaiwa2]最近流行りですよね！[/st-kaiwa2] [st-kaiwa1]工事中でオープン予定の店舗も... -
175号線沿いの「SynerGym 神戸森友店」でパーソナルトレーニングを体験してきた！
体重計はトモダチ！ でも・・・今は少し距離を置きたい こまさん です！ 今回は国道175号線沿いで2019年9月にオープンした24時間営業のフィットネスジムの「SynerGym（... -
大久保駅前の「YOLO fitness」でリボンバック作り＆フィットネスのイベントが10月6日開催！
JR大久保駅北側徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニング＆フィットネススタジオ「YOLO fitness」でリボンバック作り＆フィットネスのイベントが2019年10月6日（日... -
大久保駅前の「YOLO fitness」で体験レッスンを受けてきた！【パーソナルトレーニング】
皆さんマッスルですか？ 日に日にマッスルが失われていく・・・元アスリート系女子 こまさん です！ [st-kaiwa2]ストップ！マッスル減衰！[/st-kaiwa2] ということで今... -
明姫幹線沿いに「エニタイムフィットネス明石魚住店」がオープン予定！まだ更地
明姫幹線（国道250号線）沿い魚住の「マクドナルド 250魚住店」の向かいあたりに24時間営業のフィットネスジム「エニタイムフィットネス明石魚住店」ができると情報を頂... -
大久保駅前の「YOLO fitness」を見学してきた！【パーソナルトレーニング】
皆さんマッスルですか？ 元アスリート系女子 こまさん です！ 今回はJR大久保駅北側徒歩1分のところに2019年8月5日（月）オープンの「YOLO fitness」の見学にってきまし... -
明石ほんまち商店街の「フィットネスラウンジ ナルシスト」に行ってきた！
俊敏なヘビー級 こまさん です！ 今回は明石ほんまち商店街に2019年2月にオープンした「フィットネスラウンジ NARCIST（ナルシスト）」にやってきました！ しかし「ナル... -
女性専用フィットネス「Lep!」で3月29日に無料体験会開催！【Zumba・背骨コンディショニング】
今回は大久保にあるレンタルスタジオ「ソレイユ」で教室をしている女性専用フィットネス「Lep!」で無料体験会が2019年3月29日（金）に開催されます！ 以前こまさんが体... -
明石中央体育館などのスポーツ教室が受講生募集中！3月15日必着【平成31年度1期】
明石中央体育館・明石海浜公園・魚住北公園で開催される「平成31年度1期スポーツ教室」の受講生募集が始まっています！2019年3月15日（金）必着ですので受講をお考えの... -
女性専用フィットネスLep! studioが完全予約制のオリジナルプランコースを導入！
以前こまさんが体験させて頂いた「女性専用フィットネス Lep! studio」に完全予約制のオリジナルプランコースが導入されました！ 18歳以上の女性を対象としており、以下... -
すきま時間で運動！「女性専用フィットネスLep! studio」でダンスフィットネス体験！
暑かったり寒かったり・・・でも分厚いお肉に覆われているため元気な こまさん です！ 今回は大久保にあるレンタルスタジオ「ソレイユ」で開催されている「女性専用フィ... -
明石中央体育会館スポーツ教室が8月2日より受講生を募集開始！8月16日〆切【平成28年度2期】
明石中央体育館が2016年8月2日（火）より第2期スポーツ教室受講生募集開始しています！締め切りは2016年8月16日（火）ですので受講をお考えの方は申し込みをお忘れなく... -
明石中央体育会館のスポーツ教室が受講生を募集してる！3月15日〆切
明石中央体育館が2016年3月1日（火）より第1期スポーツ教室受講生募集開始していますよ！！締め切りは2016年3月15日（火）です((((((((((⊃´・ω・)⊃いそげー教室の種類や... -
明石中央体育会館のスポーツ教室が受講生を募集してる！12月15日〆切
明石中央体育館が12月1日（火）より第3期スポーツ教室受講生募集開始していますよ！！締め切りは12月15日（火）です((((((((((⊃´・ω・)⊃いそげー教室の種類や申し込み方... -
「B.Bフィットネス教室」と「ダンス教室」が無料体験を実施！【明石中央体育会館】
明石中央体育会館で開催されるスポーツ教室で「B.Bフィットネス教室」と「大人のためのダンス教室」無料体験の参加者募集を行っています！運動不足でお困りのそこのアナ... -
明石中央体育会館のスポーツ教室が受講生を募集してる！8月15日〆切
明石中央体育館が8月1日（土）より第2期スポーツ教室受講生募集開始していますよ！！締め切りは8月15日（土）です((((((((((⊃´・ω・)⊃いそげー教室の種類や申し込み方法...
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