中八木にプライベートスタジオ「Pilates Room S」がオープン!

投稿日:2020年5月8日 更新日:   1,930 views

山陽電鉄中八木駅より徒歩2分のところにマンツーマンで予約制の女性専用自宅サロン「Pilates Room S (ピラティスルーム エス)」が2020年4月にオープンしました!
※ 現在はコロナウイルス対策を行い営業を行っています

ピラティスは胸に息を送り込む胸式呼吸によって交感神経を活性化させることで、自律神経を整え頭をすっきりさせるエクササイズです。自律神経が整うと血液が全身に行き渡りやすくなるので、代謝が上がり、痩せやすくなるそう。ダイエットや産後の骨盤矯正、腰痛の軽減、更年期障害の症状緩和、人に言いにくい尿漏れ改善などの効果が期待できるので、幅広い年代の女性にピッタリですね!

インストラクターのSallyさんは過去に股関節に腫瘍ができ、大手術の後歩行困難になっていましたが、退院後ピラティスの効果を得ることにより早く歩けるようになったそう!チラシやブログに自己紹介を書かれているので参考に!

公式サイト自己紹介

「Pilates Room S」では、2020年6月末まで「コロナウイルスに負けるな!運動不足解消キャンペーン」として、以下2つのクーポンで、初回体験ができます!

初回70分2,000円(1回)
初回70分+2回目60分3,500円(2回)

自宅サロンですが、訪問セッションも可能で、プロメナ神戸に神戸サロンもオープン予定とのことです!興味がある方はぜひ!

公式サイトPilates Room S (ピラティスルーム エス)

クーポンも発行されているLINE公式アカウントはこちら!

公式Instagramはこちら!

 
 
 
 
 
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本日無事オープンしました🤍 Pilates Room S サリーです。 身体をリフォームするためのトレーニングマシン「リフォーマー」をマンツーマンでレッスンしています🧘‍♂️ 姿勢を改善してあげることにより、スタイルアップやダイエット、腰痛改善が見込まれます❣️ グループレッスンより一層効果が早く得られます❣️ お一人お一人に合ったトレーニングをお伝えしています❣️ 自宅横をサロンとしてオープンしており、クライアント様ご予約いただいた方に改めてご住所お伝えしています💌 ご予約、気になることはダイレクトメッセージ下さい✨ ウェブサイトをご覧いただけるとうれしいです😆 私の自己紹介も載っています。 インストラクターライセンスは複数保持しています。解剖学に基づいた動きでのレッスンを心掛けています。 特にストットピラティスはピラティス界でもトップクラスの資格です。 私自身、股関節の腫瘍手術から復活するまでにピラティスをして効果をかなり感じました。リハビリだけでは歩く事ができなかったのですが、ピラティスを続けるうちに趣味のスノーボードができるまでに復活しました🏂 🔽ウェブサイト🔽 https://pilates-room-s.jimdosite.com Instagramフォローand来店後にお写真UPしていただくと、プライベートレッスンを初回限定2000円にてお受けいただけます。 内容は、姿勢分析とお客様に合わせたプライベートレッスンの70分の内容となります🤍 5/31まで限定です。 夏までにスリムになりませんか🤍 かなりお得な内容です❣️ コロナウイルスでうまく運動できていない方にも、マンツーマンだからこそ、感染の不安なくレッスンをうけていただけます。 ※手洗いうがいの徹底 ※クライアント様の間隔を30分あける ※その間の換気 ※体調不良の方はご遠慮いただく 🔼徹底しています🔼 勝手に皆様フォローさせていただき申し訳ありません。 フォローバックしていただけると嬉しいです。 #ニューオープンサロン #ご協力ありがとうございます #コロナウイルス運動 #マンツーマンレッスン #merrithew #ピラティス明石 #明石 #ピラティス#リフォーマーピラティス #ピラティスリフォーマー #パーソナルトレーニング #産後ダイエット #ボディメイク #筋トレ女子 #ダイエット #側湾症 #痛みのない生活 #stottpilates #akashi #スノボ女子

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Pilates Room S(明石スタジオ)

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まさや

明石じゃーなるの運営者兼雑用係で実は神戸市西区出身。具体的には神戸市西区岩岡町。市が違うため徒歩10分程度の明石市の小学校に行けず、徒歩1時間弱の小学校に通っていた悲しき過去を持つ。のちに高校は明石高校に進学し明石デビューを達成。

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