神戸市垂水区で活動している「ヨーケンFC」の練習を見学してきた！

学生時代は柔道に打ち込んでいましたが球技はからっきし！

球技大会では活躍の余地がありませんでした！こまさん です！

そんなこんなで今回は神戸市垂水区で活動している小学生以下を対象としたサッカーチーム「ヨーケンFC舞子地区」の練習の様子を見学させて頂きました！

株式会社ヨーケン社は東京都東村山市に本社があり、幼稚園での正課指導、課外教室として体操クラブとサッカークラブなどを行われており、ヨーケンFCは課外教室のサッカークラブで、今回お邪魔させていただいたのは関西支社の中の舞子地区になります

しかし！月曜日の1〜2年生クラスには他幼稚園の生徒様も参加していただけるので、1年生と一緒の練習で良ければ他の幼稚園・保育園のお子さんでも参加OKとなっています！

練習内容は夏〜秋はリフティング、ドリブルなどの練習をして紅白戦で終わることが基本ですが、日が暮れるのが早い時期はウォーミングアップ後に早めに紅白戦をしてドリブルで汗をかいて終了するのだそう

ウォーミングアップが終わったらいよいよ紅白戦！チーム分けはバランスを見てコーチが決めますが、ポジションや作戦は子どもたちで相談して決めます

この日は17人が練習に参加していたので8対9で紅白戦スタートです！

楽しくサッカーに取り組むのは当たり前ですが、勝ち負けがある競技なので“勝ちにこだわる”指導をされているそうで、自分たちなりに作戦を考えてプレーをしていました。今回の紅白戦は引き分けだったので子どもたちが「PKやりたい！」と言い出しPK開始！

今回の紅白戦で「パスは回せているけどドリブルがまだまだ」という課題が見つかったのでヒールリフト・シザーズなどのドリブルのテクニックを練習！

まだまだぎこちないけど練習を続けることで試合でも使えるようにしっかり練習していました！

練習の締めは自主練をしていた上級生も参加して7分間休憩なしのフリードリブルでフィニッシュ！

小学生の試合は15分ハーフなので、半分の7分くらいは体力が持つようにと練習の定番にしているのだそう。速いドリブル、体から離さないなど自分でテーマを決めて目標をもって取り組みます

最後までやりきろう！集中していこう！などみんな声を出しながらドリブル練習していました！

上級生は経験がある子がほとんどになっていますが、2年生以下は初心者も多く、特に園児・1年生は人数が少ないので積極的に募集されているそう。興味がある方はチェックしてみてくださいね！

日頃の活動の様子などは公式Instagramでご確認ください！

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