大明石町にオープンした「酵素風呂こころ」で酵素風呂体験！

体を温めて不調を撃退したい！

年齢を重ねて温活の重要性を理解してきた こまさん です！

そんな温活にピッタリの味方！国道2号線沿い「大観小学校東」交差点のところにある信友ビル6階に新しくオープンした「酵素風呂こころ」に行ってきました！

酵素風呂こころは2023年8月4日（金）にオープンした「病院・薬に頼らない健康で 元気な身体を手に入れること」を目的にした女性専用酵素風呂のお店です

まずは酵素風呂で汗をいっぱいかくので、常温の水をいただきながらカウンセリングシートを記入。続いて酵素風呂の作用や入り方などの説明動画を見ながらカウンセリング！

こころの酵素風呂は米ぬかやヒノキのおが粉を「微生物の発酵の力だけ」で発熱させ、その中に砂風呂の様に埋まることで生理痛・アトピー花粉症・腎臓など様々な症状に効果が期待出来るんだそう！

浴槽は2槽あり、お友達やご家族で入浴できるペア価格もあるので2人で行ける人はお得！

浴槽の中は70℃程になり、体感は45℃くらいなのだそう

こころで使用するぬかは米屋さんから直接仕入れ、檜のおが屑は奈良県のものを使用している為「香り」「熱さ」「肌触り」がとっても良いのだそう

仰向けに寝転んだらゆっくりと糠を被せてもらいます。70℃前後の酵素風呂にじっとして埋まるため低温火傷のリスクがあるので「熱いな」と思ったら遠慮せず申告し対応してもらいましょう

まずは10分ゆったりとした気持ちで酵素風呂に浸かっていきます

5分も経たないうちから玉のような汗が・・・

10分たったら冷たいタオルで顔周りを冷やしてもらって、さらに5分・・・

しっかり汗をかいたあとはこだわりの天然塩を含んだお水を飲みながら座って5分

入浴後はシャワールームで身体についた糠を洗い流します。その時に糠で全身を優しくこすりながら流すことで美肌作用が期待出来るんだそう！

シャワー後はラウンジウェアーに着替えてリクライニングチェアーで休憩・水分補給を！

酵素風呂と米糠スクラブの効果でお肌ちゅるんちゅるん。基礎代謝や免疫力の向上、体質改善などは継続するほど効果は出やすいので症状や目的に合わせて入浴頻度を決めるのがベストとの事

窓際で涼しくゆったりした後は、備え付けられているこだわりのスキンケアを使わせてもらってお肌を整えます

ドライヤーもあるので髪の毛を洗っていても安心！

気になる方は公式HPをチェックしてみてくださいね！

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