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美容・健康
JR大久保駅前の「ピラティス パーソナルトレーニングジム ふたつき」がオンラインサービスをスタート!
オンラインピラティスふたつき JR大久保駅北側すぐのところにある姿勢・体型つくりの専門店「ピラティス パーソナルトレーニングジムふたつき」でオンラインサービスが... -
美容・健康
JR魚住駅前の「くにや整骨院」で自律神経を整えてもらった!
目には見えないけど大切なもの・・・それは自律神経!(諸説あり) 交感神経とか副交感神経とか・・・大事だけど難しくてなんだか苦手!こまさん です! 今回はJR魚住駅... -
美容・健康
ドライヘッドスパ専門店「Totoro 明石大久保店」でアンチエイジング&肌質改善フェイシャル!【CHRISTINA】
お肌の曲がり角が既にヘアピンカーブの域! ちゃんとお手入れしなきゃと思いつつも日々のゴタゴタで手を抜きがち・・・こまさん です! 今回はJR大久保駅北側トーホーの... -
美容・健康
大久保町西島にある「チョコムース」でドッグスキャンを体験!
一緒に仲良く健康生活! 自分も愛犬もみんな健康でいてもらいたいよね!こまさん です! 今回は県道718号線沿い大久保町西島にある「本わらびもち専門店 蕨小町」2Fにあ... -
美容・健康
朝霧にある「Lacic~Whitening care & Beauty~」で医療提携のプレミアムホワイトニングを体験!
歯に自信を持って自己肯定感アゲアゲ! コロナ禍のマスク生活で口を見せるのがちょっと恥ずかしくなった・・・こまさん です! 歯を見られるのって少し恥ずかしい/// そ... -
美容・健康
明舞の「Buddy Training Studio」で3回体験キャンペーン開催中!パーソナルトレーニングとスタジオレッスンが5月末まで約50%OFF
4周年記念3回体験キャンペーン 松が丘の明舞第2センタービルにあるパーソナルトレーニングジム「Buddy Trainingc Studio(バディトレーニングスタジオ)」で、パーソナ... -
美容・健康
小久保3丁目の「HAIR STUDIO vol.325」で極上髪活メニューが新登場!
HAIR STUDIO vol.325で極上髪活メニューが登場 小久保3丁目にある「サウザンドコート明石」1階の「HAIR STUDIO vol.325(ヘアースタジオ サンニーゴ)」で極上髪活メニ... -
美容・健康
大明石町にある「Private salon アハート」で特別価格のむくみ改善モニター募集中!3月25日まで!
むくみ改善コースのモニター募集中! 大明石町にある完全予約制のプライベートサロン「Private salon アハート」で、経絡整体と足もみorスライドカップングがセットにな... -
美容・健康
国道2号線沿い小久保にあるリラクゼーションサロン「癒し空間ラピスラズリ」で人気オプションのアイヘッドコースを体験!
ふと気がつくと全身ガッチガチのコッリコリ! たまには思う存分もみほぐしで癒されたい こまさん です! 今回は西明石の小久保にある「癒し空間ラピスラズリ」で通常の... -
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大久保駅前の「PIT IN」で気軽に通えるベーシックコースがスタート!
PIT INで気軽に通えるベーシックコースがスタート JR大久保駅前とJR加古川駅前にあるパーソナルトレーニングジム「PIT IN(ピットイン)大久保店・加古川店」の2店舗で... -
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岬町にあるラッシュリフト専門店「L’amore」でまつげパーマ!
これが・・・私・・・!? 劇的なビフォーアフターは無理だけど、なんかナチュラルに良い感じになりたい!こまさん です! 印象を変えるおしゃれはやっぱり目元から・・... -
美容・健康
大久保町西島にある「チョコムース」で犬の整体を体験!いつまでも一緒にお散歩できる体に
いくつになっても元気でいたい! そして我が生涯の友であり家族にも健康でいてもらいたいよね!こまさん です! そんなこんなで今回は県道718号線沿い大久保町西島にあ... -
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岬町にまつげパーマ専門店「L’amore」がオープン!路地裏の小さな平屋の古民家
L'amore Eye Salon & Atelier 明石浦漁業協同組合の近く岬町の路地裏ににラッシュリフト(まつげパーマ)専門店「L'amore(レモア)Eye Salon & Atelier」がオ... -
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小久保3丁目にある「HAIR STUDIO vol.325」で育毛コースを体験!
HAIR STUDIO vol.325で育毛プランがスタート 今回は小久保3丁目にある「サウザンドコート明石」1階の「HAIR STUDIO vol.325(ヘアースタジオ サンニーゴ)」で育毛コー... -
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西明石駅前の「リラクゼーションサロンSUN」のこだわり精油を使用したオイルトリートメント
家事に育児にお仕事に・・・! とにかく今すぐリラックスしたい!こまさん です! 今回はJR西明石駅前にある女性専用のリラクゼーションサロン「Relaxation salon SUN(... -
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魚の棚にある無人セルフ脱毛サロン「ワンセルフ明石店」でセルフ脱毛体験!ペア入店でも同価格!
処理が大変だから無くしてしまいたい! 何をかな?ムダ毛だよ!こまさん です! 全身脱毛じゃなくていいけど処理する頻度が高い場所のムダ毛は脱毛したいなぁ・・・ そ... -
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JR魚住駅近くの「すぎおか鍼灸接骨院」で骨盤矯正!保育士による託児無料が嬉しい!
幼児にてんやわんや!現役だっこちゃん(大きめ)育成中! あっちにワタワタ、こっちにアワアワ・・・こまさん です! 今回はJR魚住駅のすぐ近く魚住町西岡にある「すぎ... -
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江井島にある「ほぐし処 Hito-iki」でもみほぐし!深夜営業が嬉しい!
休みの時とか夜の間に体調崩すことってあるよね! 明日起きたら病院行こうかな・・・整体行こうかな・・・こまさん です! だけど今ほぐしてほしいんだよ! 県道718号線... -
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大久保駅前のパーソナルジム「PIT IN」で無料体験キャンペーン実施中!
PIT INで無料体験キャンペーン実施中! JR大久保駅北側のパレットおおくぼ通りにある水田ビル2階のパーソナルトレーニングジム「PIT IN(ピットイン)」で無料体験キャ... -
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明舞の「Buddy Training Studio」でスタジオレッスン3回体験キャンペーン実施中!【11月末日まで】
スタジオレッスン3回体験キャンペーン 松が丘の明舞第2センタービルにあるパーソナルトレーニングジム「Buddy Trainingc Studio(バディトレーニングスタジオ)」で、ヨ... -
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JR大久保駅前の「ピラティス パーソナルトレーニングジム ふたつき」で2ヶ月間のダイエットプログラムがスタート!
JR大久保駅前の「ふたつき」で2ヶ月間のダイエットプログラムがスタート! JR大久保駅北側すぐのところにある姿勢・体型つくりの専門店「ピラティス パーソナルトレーニ... -
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現役アスリートによる「陸上パーソナルトレーニング」で走り方指導!【あかしおおくぼ鍼灸整骨院】
昔はかけっこ好きでしたが・・・ そこそこアスリートだったのは今は昔・・・大人になってから何度か転んだりしている こまさん です! 転んだあとは痛いし恥ずかしくて... -
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明石駅前の美容皮膚科「明石カメリアクリニック」でハイドラフェイシャル体験!肌チェック
シミ・しわ・くすみ・・・シミ・しわ・くすみ・・・ 最近お化けより妙齢の女性の悩みが怖い こまさん です! 今回は、女性の悩みをドクター自らその人その人に合った施... -
美容・健康
明石市の公営トレーニング施設・スポーツ施設まとめ【中央体育会館・勤労福祉会館・サンライフ明石】
日頃からトレーニングしたいけど月額がかかるはちょっと・・・ 子どもができてから色々なお金にシビアになっている こまさん です! トレーニングは好きだし必要だと思... -
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西明石の「Stunning.」でフェイシャルワックスを体験!メンズもOK!
眉を整えたり顔の産毛の処理したり・・・ 身だしなみって大事だなって思うんだけど・・・日々の忙しさでついついサボりがち こまさん です! 今回は西明石駅前にあるラ... -
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大明石町にオープンした「酵素風呂こころ」で酵素風呂体験!
体を温めて不調を撃退したい! 年齢を重ねて温活の重要性を理解してきた こまさん です! そんな温活にピッタリの味方!国道2号線沿い「大観小学校東」交差点のところに... -
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大久保町大窪の「あかしおおくぼ鍼灸整骨院」で頭蓋調整とセルフケア!イオン明石SCから移転
もっとパワーがあったはずなのになぁ・・・ 気持ちは元気だけど肉体的に年齢的な衰えを感じ始めています・・・ こまさん です! 今回は大久保町大窪にある「あかしおお... -
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大久保町八木にある男性看護師のメンズ脱毛専門店「The MEN’S SALON」でヒゲ脱毛を体験!
男性が人生でひげ剃りにかける時間は1日10分でも2,500時間とかになるんだって! そう考えたらどんどん脱毛が魅力的に見えてくる・・・こまさん です! 最近は介護脱毛も... -
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西明石駅前の「POLA Blue Note」体験イベント「オトナのトライアルウィーク」が8月4日・18日の2日間開催!
オトナのトライアルウィーク JR西明石駅前にあるパーソナルエステサロン「POLA Blue Note」で、美容業界に興味がある方に向けた体験イベント「オトナのトライアルウィー... -
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明舞の「Buddy Training Studio」でパーソナル体験トレーニング3回10,000円の物価高応援プラン実施中!【11月末日まで延長】
パーソナル体験トレーニング3回10,000円の物価高応援プラン実施中! 松が丘の明舞第2センタービルにあるパーソナルトレーニングジム「Buddy Trainingc Studio(バディト...