明石中央体育会館で開催されるスポーツ教室で「B.Bフィットネス教室」と「大人のためのダンス教室」無料体験の参加者募集を行っています！
運動不足でお困りのそこのアナタ！！是非参加してみてはいかがですか？
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「B.Bフィットネス教室」は今年度から新たに開講された教室のようです。公式サイトに以前の無料体験のレポートがありましたよ！
ところで「B.Bフィットネス」の「B.B」ってなんなんだろう？
もくじ
B.Bフィットネス教室
ストレッチ、有酸素運動、リズムダンス、HIPHOP、タップダンスなどのさまざまな動きでバランスの良い身体作りをします。
日時
2015 年10月6日（火）13:30～15:00
場所
明石中央体育会館 第2競技場
対象
18歳以上（高校生不可）
持ち物
運動できる服装・体育館シューズ・タオル・ 飲み物
受講料
無料
講師
明石フィットネスクラブ
申込期間
2015年10月1日（木）～ ※当日受付可
大人のためのダンス教室
ストレッチ を多く取り入れて、 体 をゆっくりとほぐし ていき ます！ レッスンの 最後にはダンスを楽しみながら 良い汗をかきましょう ！！
日時
2015 年10月8日（木）19:15～20:45
場所
明石中央体育会館 第2競技場
対象
18歳以上（高校生不可）
持ち物
室内用シューズ・飲み物・タオル・運動出来る服装
受講料
無料
申込期間
2015年10月1日（木）～ ※当日受付可
申込方法
明石中央体育会館窓口または電話にて受付
明石中央体育会館
住所：明石市大久保町松陰1126-47
TEL：078-936-6621
