西明石文化センターの「HIP HOP JAZZ」教室を見学してきた！キッズ・ジュニア・一般の3クラス

ガッツリ体育会系だったけどダンスは苦手！

カッコ良く踊ってみたいけどまだ間に合うかな・・・こまさん です！

そんなこんなで今回はJR西明石駅から南に少し行ったところにある「西明石文化センター」で毎週月曜日に開講されている「HIPHOP JAZZ クラス」に、新しく初心者向けのキッズクラスと大人クラスが開講されたと聞いて見学させて頂きました！

HIPHOP JAZZ クラスはHIPHOPをメインとしてJAZZなども取り入れたダンス教室で、インストラクターはカルチャースクールやスポーツクラブ等での指導経験があるYURI先生です！

低学年向けのキッズクラスでは初心者からでも楽しめるよう、よ～いどん（動物歩き）でウォーミングアップした後にストレッチ、筋トレとダウンアップが終わったら楽しくダンスレッスン！

キッズクラスではとにかくダンスを楽しむのが目標！

ジュニアクラスは本格的にダンスをするクラスなので、基本ステップから更に上の難しいステップに挑戦する他、表現力や魅せ方まで細かく指導していきます

ブリッジをしたり倒立をしたり、筋トレや体幹トレーニングもしっかりと！

ストレッチが終わったら体の一部を動かすアイソレーションや、ボックスステップなどのダンスの基本動作を先生の動きに合わせて踊っていきます！

公園などでのイベント出演などには予定が合えば積極的に参加されていて、ステージで踊る機会も年に2回はあるのだそう。ジュニアクラスは高学年向けとなっていますが、低学年でも経験者であれば参加可能です

大人初心者向けの一般クラスはゆったり身体を動かして楽しく踊るイメージで、大人になるとどうしても硬くなりがちな身体をほぐすストレッチもしっかり出来るレッスンになっています！

この日は簡単そうに見えて動きに慣れるまで難しいランニングマンに挑戦！

今回お邪魔した一般クラスは女性だけでしたが、普段は男性も活動されています！

そんなこんなでみんなで挨拶してレッスン終了！

体験レッスンは1,000円で2回体験することが可能です（1回目のレッスンでまとめて支払い）

その他不定期開催で「みんなで楽しく踊ろう！」というその日１回限りの振り付けレッスンをしてくれるWS（ワークショップ）もあります。年齢制限はありませんのでお友達や家族で参加してみてはいかがでしょうか？

西明石文化センターのHPはこちら！